2023年7月25日星期二

港台明星 | 熟龄前拼收视、事业 庹宗康现“看重两数字”

【大纪元2023年07月25日讯】(大纪元记者马维芬报导)庹宗康日前出席日本医疗器材大厂新世代心电血压计上市活动,分享自己进入熟龄后对心血管健康的保养心法,更透露近年有好友因心血管疾病离开,对他来说很震撼,没想过原来这件事情离大家这么近。

演艺工作看似光鲜亮丽,但同时也是高压、高工时的行业,很常让艺人们一忙起来就无暇照顾自己的健康,庹宗康开玩笑说:“以前拼工作,在乎节目收视率、事业的营业额,但人到了一个年纪,当身边朋友有身体上的状况发生时,其实自己有些反思,尤其进入中年后更是会多方注意各种健康资讯。”

庹宗康也表示,像是“了解测量心电可侦测心房颤动可能性,心房颤动又跟中风风险直接相关,迈入50岁后更谨慎随时注意自己心血管的健康”,因此现在他更在乎的是血压跟心电两大数字,呼吁进入熟龄的朋友们要注意,除了高血压之外,长期心律不整还会引起血管堵塞,出现难以想像的健康危机,尤其心律不整不容易察觉,一定要定时在家自我量测。

众人皆知庹宗康为爱放弃夜店,但他同时也提到“其实也是为了让自己更健康”。

他表示,除了注重饮食上的选择,也经常会上健身房运动,或带着家人出去走走,多让身体活动,来维持身体状态;不过近年来他常在新闻报导中看到,熟龄可能面对的心血管议题,或像是中风年龄下降这些新闻时,自己其实会有警觉。了解这些健康相关资讯后,他更明白原来除了有良好的饮食、生活习惯之外,日常还是需要有机器协助测量身体数值,可以早期发现并防范未然。

责任编辑:辛幼安


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