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2014年1月31日星期五
看养生 | 8大妙计让你美丽活到老!
【看中国2014年02月01日讯】每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的,饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节,来达到养生的目的。其实这个方法并不难,只要你照着下面这几招来做,保健效果惊人哦。俗话说:民以食为天。那么,让我们就从“吃”开始吧。 饭前先喝几口汤 饭前先喝几口汤,将口腔食道润滑一下,可以防止干硬食物刺激消化道黏膜,有利于之后进...
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8大妙计让你美丽活到老!
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