2021年9月2日星期四

港台明星 | 周汤豪疫情后走出焦虑 学会面对最真实自己

【大纪元2021年09月02日讯】(大纪元记者马维芬报导)9月3日周汤豪新歌《HEALTHY MIND》将上线,他坦言过去10年是个“严肃感”很重的歌手,从歌手、影像创作者到团队CEO,十年来脚步未曾停滞,“我是一个把自己逼很紧的人”。

他说,“就算休假,我脑子里面想的全都是工作,不允许自己说我做不到。”

因为缺乏安全感,他习惯任何事亲自紧盯,一度在工作时发生晕眩、全身紧绷甚至喘不过气,后来才得知已是焦虑症的症状。然而疫情按下了世界的暂停键,周汤豪也在这段空白期间,不断自问:“活着最重要的是什么?我为了什么而努力?”

什么是真正的心灵健康?也许是能够面对自己的不完美。周汤豪说,“疫情期间,大家都在面对心灵健康的问题,这首歌就像是旅程的起点,把过去的紧绷放掉,学习享受当下,把我的一切摊开来给大家看。”

周汤豪也说,在低潮中,想想人生中美好的时刻、未来可能创造的崭新机会,就是一种“HEALTHY MIND”。

周汤豪
疫情期间让周汤豪(图中)找到与自己相处的方式,学会如何放空。(环球音乐提供)

5月初他决定把新歌MV拉到花东拍摄。他透露拍摄时,只是自己抓抓造型就上阵,坦言刚开始会有点不习惯,后来发现能够自然面对自己,其实也很不错。工作人员则对如此“天然”的尼克感到吃惊,还调侃他:“其实你皮肤很好,以后不需要妆发了啦!”

而这次新歌,也与Drake、碧昂丝(Beyonce)、玛丽亚凯莉(Mariah Carey)等国际知名歌手御用制作人Rey Reel和Kendox联手编曲,周汤豪透露,两人之前主动私讯他、表示欣赏他的作品,很开心能在新曲有合作机会。

责任编辑:苏漾


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